¿Tiene usted TDAH?
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El TDAH (trastorno por déficit de atención e hiperactividad) es un trastorno del desarrollo neurológico que afecta a millones de personas en todo el mundo. Suele asociarse con rasgos como impulsividad, inquietud, dificultad para concentrarse y un cerebro que parece funcionar a toda marcha.
Pero el TDAH también se relaciona con creatividad, mucha energía y una forma de pensar única que, si se canaliza correctamente, puede conducir a la innovación y la brillantez. Este cuestionario te ayudará a explorar si algunos de tus comportamientos y tendencias se alinean con rasgos comunes del TDAH.
No se trata de una herramienta de diagnóstico formal, pero si te has sorprendido distrayéndote a mitad de frase, saltando de una tarea a otra como un maniático de las pestañas o preguntándote por qué no puedes estar quieto más de cinco minutos, este cuestionario podría ayudarte a conectar con tu espiritualidad. Hemos creado una selección de preguntas divertidas y estimulantes para reflejar peculiaridades de la vida real que podrían estar relacionadas con las tendencias del TDAH, todo en un tono ligero y accesible.
Para jugar, simplemente responde cada pregunta con sinceridad; no hay respuestas capciosas ni juicios. Simplemente haz clic en las opciones de opción múltiple que mejor reflejen tus hábitos, sentimientos y experiencias cotidianas.
Al final, recibirás un resultado que te permitirá comprender qué tan cerca se ajustan tus respuestas a los patrones típicos del TDAH. Ya sea que simplemente tengas curiosidad o busques una forma divertida de introspección, este cuestionario está aquí para ayudarte a despertar la conciencia y quizás incluso a experimentar momentos de revelación.
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01/5
Te asignan una tarea aburrida con una fecha límite muy ajustada. ¿Cuál es tu instinto?
Lo terminas de una sola vez, sin distracciones.
Sigues adelante con concentración, quizás con música puesta.
Te lanzas a ello, pero necesitas cinco pausas para tomar café.
Empiezas y de repente estás organizando el cajón de los calcetines.
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02/5
¿Cómo reaccionas habitualmente en una reunión o clase tranquila?
Estás completamente presente e incluso haces preguntas.
Toma notas para mantenerte en el buen camino.
Estás escuchando, pero te distraes y te distraes constantemente.
Tu pierna rebota. Tu mente está en otra parte. Garabateas o escribes.
03/5
¿Con qué frecuencia pierdes tu teléfono, tus llaves o tu billetera?
Nunca. Estás organizado hasta la médula.
Rara vez. Tienes un lugar para todo.
A veces, especialmente cuando tienes prisa.
Constantemente. Es una búsqueda del tesoro diaria.
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04/5
¿Cuál es tu situación típica con respecto a la lista de tareas por hacer?
Completo todo, codificado por colores y todo.
Me quedo con las partes importantes.
Los empiezo pero pierdo el interés rápidamente.
Hago listas y luego las olvido por completo.
05/5
¿Cómo te sientes cuando haces varias cosas a la vez?
Prefiero hacer una cosa a la vez, de manera eficiente.
Me las arreglo bien si me mantengo concentrado.
Lo intento, pero me distraigo fácilmente.
Mi cerebro entra en modo caos: ¡todo a la vez!
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